メトホルミン！フォシーガ！呪文を唱えて血糖値を下げる。エアロバイクで体重は減っていってるのに、食後血糖値が228とかで終わった。メトホルミン飲み始めてHbA1cは7.5から7.4に下がりました。食事指導を受けたので脂質を減らしたい。糖尿病って地味にお金をむしり取られていくのに自立支援が使えなくて本当にくそだ。最低。2ヶ月燃え尽きている間にみるみる血糖値が高くなり、糖尿病予備軍から糖尿病患者にアプデされた。玉こんにゃくを大量に購入。ツレ松が海外出張で今月はいないのでニチレイの冷凍弁当も購入。紅茶花伝の無糖のアールグレイティーも定期便に。
朝はキウイフルーツと八枚切りのトースト二枚とヨーグルトと元気があればスープ
昼はおにぎりとカップ味噌汁とゆで卵とチーズとサラダ(地味な出費)
夜は冷凍弁当(ものすごい出費)
この固定の飯で回していく。とにかく無糖のものを飲む。当面はフォシーガとメトホルミンを信じて、食事と運動を信じて生きていく。とにかく野菜。野菜を食え。
ウツビョーの私にはかなり料理がしんどいので金で解決していくしかない。バンバン稼ぐ。ジャンジャン薬飲む。ガンガンエアロバイク回す。
来年も死なないのが目標です。
